Trotzdem-Aktiv, ein Angebot für Menschen mit Demenz. Bild zeigt die Zeichnung eines Dementen Menschen.

 

 

Bewegungsgruppe


Was erwartet Sie in der Bewegungsgruppe für Menschen mit Demenz?

Liebevolle Begleitung und Anleitung
Übungen für die Beine und Gleichgewichtstraining zur Verbesserung der Standfestigkeit und zur Reduzierung des Sturzrisikos
Bewegung zum Erhalt von Alltagsfunktionen und Selbstständigkeit
Bewegung, die dazu beitragen kann, zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden und besser schlafen zu können
schwungvolle Musik
Freude an der Bewegung spüren und Gemeinschaft erfahren

und in der Angehörigengruppe?

Hier können Sie sich einmal ganz auf sich selbst konzentrieren: Wohltuende Bewegungen verbessern Körperwahrnehmung und Körpergefühl
Gezielte Übungen können Beweglichkeit und Haltung verbessern
Lockerung des verspannten Nackenund Schulterbereichs
Sie kräftigen Ihre Muskulatur und stärken Ihren Rücken
Durch die Bewegung können Sie mehr Ruhe, Entspannung und einen besseren Schlaf gewinnen
Zu schwungvoller Musik Freude an der Bewegung und Lebenslust spüren und Gemeinschaft mit anderen Angehörigen erfahren